• 豆腐买回家 焯后再凉拌

    买回家的散装豆腐,很多人直接就用来拌凉菜了,食品安全风险可能由此产生。

  • 乳腺癌成为可治可控的慢病

    乳腺癌高居中国妇科恶性肿瘤发病首位,已成为威胁广大女性生命健康的重大公共卫生挑战。

  • 同样嗅觉失灵 新冠感染与普通感冒大有不同

    新冠病毒感染者常出现嗅觉失灵。欧洲研究人员最新发现,这种嗅觉失灵和普通感冒引起的嗅觉失灵存在很大差别,相关发现可能有助找到更快捷的新冠感染筛查方法。

  • “低头族”失眠?或祸起颈椎问题

    由于工作方式的改变,加之不良生活习惯、姿势以及行为的影响,社会中颈椎病人群越来越多。而颈椎问题也会影响我们的睡眠,这恰恰是我们容易忽略的一个重要原因。颈源性失眠是“低头族”常见的失眠原因之一。

  • 五类人群警惕胃癌

    55岁的退休员工陈阿姨是个“老胃病”,经常胃不舒服的时候就自己吃点胃药挺过去。去年秋天,陈阿姨胃痛又开始频繁反复发作,到省中医院消化门诊一查,竟是胃上皮重度不典型增生/原位癌,局灶为黏膜内腺癌。多亏了及时接受检查治疗,陈阿姨终于将胃癌成功拦截在癌前病变阶段。

  • 生酮饮食减肥法靠谱吗?

    最近,一种名为生酮饮食的减肥方法在网络上流行。这种减肥方法声称既不用吃减肥药,也不用大量锻炼,更不用每天节食,只需控制每天摄入食物的类型,就能达到快速减肥的目的。生酮饮食减肥法靠谱吗?对身体会不会造成损伤?生酮饮食的过程中有哪些注意事项?带着这些问题,记者昨天采访了重庆市急救医疗中心内分泌/肾内科主任邓武权,他对这种引发朋友圈热议的减肥方法进行了解读。

  • 吃中药为何要忌口

    中药治病,正确服用是保证疗效的前提。清代名医徐大椿曾说:“方虽中病,而服之不得其法,则非特无功,而反有害。”忌口,是服用中药时的一项重要原则。

  • 新研究证实戴口罩可有效阻挡病毒通过飞沫传播

    戴口罩目前被认为是预防新冠病毒传播的有效方法。一项近日发表在美国《科学进展》杂志上的新研究展示了戴口罩可有效阻挡病毒通过飞沫传播的影像证据,其中无呼吸阀的N95口罩防护效果最佳。

  • 防暑防蚊别忘防哮喘

    哮喘为一种肺部疾病,其特征为可逆性气道阻塞,气道炎症和对多种刺激的气道反应性增高,好发的季节有春季、冬季和秋季。但近年来,由于夏季湿度高、空调使用不当等因素,哮喘发作的情况也在频频发生。

  • 新生儿“腹泻便”未必就是消化不良

    有些年轻的妈妈非常关注自己宝宝的大便,当看到出生一个月左右的宝宝大便颜色是金黄色的、质地均匀的才能放心。倘若看到宝宝大便是像蛋花汤那样的“腹泻便”,大便次数多起来,此时很多母亲就会担心起来。更有年轻母亲会说:“我用的是母乳哺育孩子的呀,母乳是最好的,怎么我的孩子也会消化不良呢?”

  • 低脂饮食可预防胆石症

    胆石症是指胆囊或胆管内形成了结石。胆囊的主要功能是浓缩、储存和排泄肝脏生成的胆汁。胆汁的主要成分包括胆固醇、胆红素和胆盐。结石就是“超浓缩”的胆汁。

  • 夏季贪凉猛吃冷食会“伤心”

    烈日炎炎的夏季,吃一点冰镇水果或喝一瓶冰镇饮料确实让人倍感舒畅。但对于有心脑血管疾病的患者来说,大热天里猛吃冰镇食品很容易诱发急性心肌梗死。

  • 代餐食品真相大揭秘

    现在,有一种号称是“纯天然、营养素全面、可以不用忍受饥饿,而且见效非常神速”的减肥代餐产品正在应运而生,迅速成为网红,并从欧美国家迅速燃到我们的国内。可是这种减肥代餐食品真的可以减肥吗?它真的可以长期代替我们的一日三餐吗?

  • 吃枣虽好但每天不宜超过20颗

    枣是秋季应季水果,而且营养丰富,在人们心中是秋季进补佳品。

  • 试试这些食物“护发高手”

    人人都希望拥有一头浓密秀发,而调整饮食对护发也能起到一定作用。近日,美国“家庭疗法”网站和“MSN健康生活网”载文,总结了一些食物中的“护发高手”,有助人们预防脱发、促进头发生长。

  • 二伏面条吃起来 除烦润燥厚肠胃

    26日,迎来今年“暑伏”里的中伏。今年有“俩中伏”,总共20天。专家提示说,“暑伏”天里,中伏最热,公众要格外注意防暑降温。

  • 黑眼珠边上有个圈 警惕心脑血管病

    张婆婆最近照镜子发现,自己的黑眼珠跟白眼珠交界的地方有个像戒指一样灰白色的圈,不疼也不痒,到眼科咨询医生,才得知自己是出现了角膜老年环。眼科医生提醒,角膜老年环与血脂代谢异常、动脉硬化等心脑血管疾病关系密切,中老年人若发现角膜老年环应尽早就诊检查。

  • 四肢肿胀频胸闷 警惕急性肺栓塞

    71岁的江伯反复胸闷、呼吸困难,以为是自己慢性支气管肺炎复发,治疗两个月,情况却越来越严重。在他被紧急转到中山大学孙逸仙纪念医院的路上,江伯出现呼吸急促、心率增快等危险迹象,随后被确诊为急性肺栓塞。中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科黄楷副教授提醒,如果遇到四肢肿胀后突发胸闷、呼吸困难等情况,要特别警惕肺栓塞的可能性,尤其是肿瘤患者更要提高警惕这种夺命急症。

  • 高温天气如何补水?

    天气比较热的时候,很多人稍微运动一下就会大汗淋漓,此时总会被周围人告诫“多喝白开水”,以补充身体流失的水分。其实,补水并非只有白开水一种选择,运动饮料、菜汤等都能为人体有效补水。今天,人民网科普中国就为大家介绍一下除喝白开水外的其它补水方法,一起来看看吧。

  • 疫情防控常态化 儿童外出就医、户外运动应该注意啥

    随着疫情防控形势向好,北京很多消费场所人气逐渐旺了起来。需要提醒各位家长朋友,儿童免疫系统尚在发育过程中,应远离疫情风险因素。常态化疫情防控不能放松,儿童参与就医等外出活动时,应该做好哪些健康防护呢?

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