法视频讯(通讯员 孙长林 摄影 徐耀京)2024年10月28日，河北省邯郸市馆陶县卫生健康局、县中医医院与县教育体育局，联合在该县第三实验小学开展中医药预防中小学生脊柱侧弯科普活动。
馆陶县中医医院治未病科(中医传统疗法)主任徐耀京，为该县第三实验小学师生具体讲解了脊柱侧弯成因、表现及危害、矫正措施等，让同学们意识到呵护脊柱健康的重要性，嘱咐他们在日常学习生活中保持正确坐姿、站姿、睡姿，及时纠正不良习惯，提升自身健康管理能力，降低脊柱疾病发生率。同时，开展了脊柱侧弯居家自测示范，让师生掌握如何检查自己脊柱健康状况指标。科普活动结束前，医务人员还指导师生做了“龙引操”现场体验。
据徐耀京介绍，中医健身操“龙引操”是以中医理论为基础，在传统武术中演化而来，能够充分活动脊柱，激活肌肉，增强脊柱稳定性，其动作是在坐卧站行基础上制定的，操作简单，易学易推广。 |
